얼마전에 짬뽕이 너무 먹고 싶어서 근처에 짬뽕집을 검색을 해봤습니다. 또 전날에는 술한잔먹었고 해장겸 방문을 했는데 너무 맛있어서 포스팅을 합니다. 협찬이 아닌 직접 구매하고 먹은거기 때문에 사진이 엉망일 수 있는데 참고해주셔요^^ 친구랑 용무있습니까를 대치점으로 방문을 했습니다. 메뉴판이 들어가기전에 있어서 여기서 고를 수 있는데요 용무짬뽕이 8,000원 용무계란짬뽕 9,000원 짬뽕밥 8,000원 짜장 7,000원 등 기본메뉴가격은 이렇고 세트메뉴 삼만원대 요리 이만원대로 고를실 수가 있습니다. 식사시간대에 방문을 한게 아니라 손님이 없어서 좋았습니다. 조용하게 먹는 것을 좋아하는 편이라 더욱 좋았고 친구는 짬짜면,저는 용무짬뽕을 먹었습니다. 친구꺼 짬짜면을 조금 빼어먹었는데 생각보다 맛있더라고요 면..
회사친구가 도쿄여행을 다녀오면서 도쿄바나나를 구매를 해왔습니다. 도쿄바나나? 뭐 이런게 있어 했는데 일본은 맛집에 나라아닌가 우리나라 수도로 하면 서울바나나 뭐 이런느낌인데 같이먹자고 드밀었습니다. 솔직히 나한테 개인적으로 주는 줄 알았는데, 같이먹자고 하더군요 ㅎㅎ 선물로 주지 회사친구도 바쁘고 나도 정신이 없고 해서 사온지 2들만에 드뎌 먹기 시작을 했는데 포장지가 깔끔해서 마음에 들었습니다. 포장지를 보아하니 한문으로 동경바나나이렇게 써져있습니다. 가로세로 크기는 그렇게 크지 않습니다. 노트북보다 작은크기정도라고 생각을 하시면 됩니다. 옆면 앞면 뒷면 모두다 일본말로 적혀있네요 우리나라에는 판매를 하지 않으니 포장지에 모두다 일본말로 있습니다. 안을 열어보았습니다. 도쿄바바나나 12개입자리를 구매를..
둘째 아이가 쓰던건데 이제 크니 유모차는 필요가 없을 것 같고 이사도 가야하고 해서 중고로 팔아보려고 합니다. 절충형이면 계속 쓸텐데 디럭스이고 해서 중고로 팔아봅니다. 필요하신분은 쪽지주셔요 기존 부가부모델인데 산지가 오래되어 기억이 안나네요 구매를 했을때가 약 7년전인데 부가부 최신으로 구매를 한것입니다. 구매한 가격은 150만원정도인데요 150만원 조금 안되었던 것 같아요 사용은 많이 안했어용 ㅎ 사용을 많이 안해 커버만 교체를 하면 될 것 같습니다. 사진도 아파트 현관문 앞에서 찍은건데 제대로 못찍었습니다. 전화번호는 남기기 그래 쪽지로 남깁니다. 부가부 유모차 많이 정들었는데절충형을 구매를 할껄 많이 후회가 되네요 그래도 더 좋은 주인만나서 잘 굴러다녔으면 합니다. 기간이 오래되었지만 그래도 쓸..
건강이 요즘에 따라 뒤처지는지 몸이 골골되는데요 조금만 걸어도 땀이 나면서 피곰함이 더오더라고요 와이프가 그러는데 비타민c만 잘먹어도 피곤이 덜 한다고 그러드라고요 그래서 그런가 나와 가족에 건강을 위해 소소하게 같이 먹을 비타민c가 필요했습니다. 그래서 검색을 하다 보니 일동제약 마이니 비타민c 정아이와 부담없이 먹을 수 있는 비타민c가 있더라고요 바로 이건데 귀여운 라이언캐릭터로 우리아이도 엄청 좋아하더라고요 그래서 기존에 먹던것과 다른 모양으로 주문을 해봤는데 아이가 엄청 좋아하고 잘먹습니다. 영양제가 아무리 많은 영양소가 들어가 있더라도 먹지 않으면 무용지물입니다. 그래서 맛있어야 되는데요 맛있는 비타민c로 맛은 그렇게 시지 않고 정통 레몬맛입니다. 보시다시피 1,600mg 120정입니다. 넉넉하..
남성분들은 남성청결제를 안쓰는 사람들이 많습니다. 그러나 꼭 쓰셔야 하는이유가 바로 첫번째가 청결일것입니다. 음경과 음낭이 4계절 습한 부분인데 뭐 자주 하면 좋겠지만 샤워할때 쓰시면 쓴다음에 냄새도 좋구 느낌이 좋다는 것을 바로 알게 될것입니다. 저도 이제품 저제품 여러가지 써봤는데 거기서 거기라고 생각을 했지만 또 그건아니더라고요 셀발란스 남성청결제 구매를 하고 박스 모양입니다, 깔끔한 포장지입니다. 쎌발란스라고 하는데 이게 약국에서 유통이 되는 거라고 하네요 그래서 더욱 믿음이 간건 사실입니다.그리고 이게 천연성분이 들어가 있다고 합니다. ㅎㅎ 뭔지는 잘모르겠지만, 천연이면 좋은거 아닌가요? 소비자상담실과 사용시 주의사항이 나와 있습니다. 만약 사용하는 부위가 가려움중이나 반점이 올라오면 즉각 전문..
라쉬반 레알마드리드 날씨가 더워지니 이제 거기에 땀이 차는 경우가 많았습니다. 드로즈 팬티를 선호를 했었는데 광고에서 약간 모양? 이상하겐 있더라고요 왜이렇게 생겼나 했는데 조금 민망할 수 있었지만, 아 입어보면 정말 편하겠다고 생각을 해 구매를 결정을 했습니다. 라쉬반에 경우 아는 동생에게 물어보니 원래는 가격대가 많이 비싸다고 하더라고요 왜이렇게 비싼지 딱 팬티모양을 보면 알겠지요? 입체적모양으로 남자한테는 정말 편하다는 평이 많더라고요 그리고 요즘같은 시대에는 트렁크를 잘안입으니 대부분에 드로즈를 입는데 드로즈+트렁크 기능이 같이 있다고 보시면 됩니다. 그래도 의심이 많은지라 먼저 팬티 한 장을 구매를 해보았습니다. 무려 만오천원 정도 가격을 주고 했는데 다른 팬티와 비교를 하게 되면 많이 비싼것이..
안녕하세요 오늘은 과거 홍지민씨가 감량한 화제의 키워드 29kg감량 비법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 출처- 홍지민 인스타그램 진짜 사람이 달라보이지 않나요? 최고의 성형이 다이어트라는 말이 실감이 됩니다. 정말로 29kg감량이라고 쉽게 이야기를 하지만 막상 하려면 1kg감량도 힘든게 현실이죠 그리고 몇일 다이어트를 하다보면 중간에 포기를 하다 기존보다 더살이 찌는 경우도 있습니다. 진짜 연예인은 아무래도 외모나 여러가지 장기로 보는 직업이다 보니 악착같이 하신것같아요 29kg감량에 정말 경의를 표합니다. 배우 홍지민과 함께 뜬것이 바로 핑거루트라는 것인데요 이것을 드시면서 감량을 했다하기에 많은 분들에게 화제가 되었죠 열대우림에서 자생하는 생강과의 식물로 피부노화방지는 물론 지방생성억제에 탁월하다고 ..
안녕하세요 오늘은 최근에 관심을 많이 받고 있는 gi지수에 대해 알아보도록 하겠습니다. 한 방송에서 양미라가 언급을 하면서 많은 분들에게 알려지고 있는데요 음식을 먹을때 gi지수가 낮은 음식을 먹으면 좋다고 합니다. 왜 gi지수가 낮은 음식을 먹어야 하고 어떤 음식들이 낮은지 아래와 같이 확인을 해보시길 바랍니다. gi지수란 혈당지수의 약자입니다. 음식을 먹은 후 혈당상승 정도를 나타내는 지표로 식품 섭취시 혈당반응과 참고식품 섭취시 혈당반응을 비교 한 지수입니다. 좀더 쉽게 말해 gi지수 다이어트란 혈당이 느리게 올라가고 포만감이 오래남는 음식만 골라서 섭취하는 방법입니다. gi지수가 높은 음식을 섭취를 하게 되면 혈중 포도당이 급격하게 올라가고 이를 막기 위해 우리몸에서는 인슐린이 생성이 됩니다. 인..
안녕하세요 도리팡입니다.오늘은 허벅지근육에 대해알아보려고 하는데요 남성분들이나여성분들은 허벅지에 관심이 많으실것이라고생각이듭니다. 남성분들은 더 두꺼워지게여성분들은 더 날씬하게관심은 많지만 추구하는 것은다를 수 있는데요허벅지가 우리신체중에상당히 중요하다는 것을알려드리려고오늘 포스팅을 하려고 합니다. 아시는 분들은 잘아실것이라고생각이드는데요 허벅지 근육뿐만아니라우리몸전체에 근육량이 적으면심혈관질환을 앓을 확률이 76%정도로높다고 합니다. 심혈관질환을 예방하기 위해서는허벅지 근육을 공략을 해야 하는데요우리몸 근육에 약 40%에 가까이가허벅지에 몰려 있다고 합니다. 출처 나는 몸신이다. 우리는 음식물을 먹으면몸속으로 들어와 포도당으로변화를 하는데요 우리몸에 필요한에너지로 변화하게 되는데넘치게 되면 혈액이 끈끈..
안녕하세요 도리팡입니다.날씨가 아직까지는 쌀쌀한것 같네요저는 독감예방주사를 맞았는데도한번걸려서 고생을 했었네요 ㅠ.ㅠ이럴때 감기 조심하시길 바랍니다. 오늘은 유청단백질 효능에 대해알아보려고 하는데요 유청단백질?이라면생소할 수도 있을것입니다. 아마도 들으면단번에 아실 텐데요 유제품 단백질로우유를 끓일시 발견되는 하얀막을 의미합니다.어렸을때나 지금도 우유를 끓여 드시는 분들이많을 텐데요이것도 효능이 있네요 유청단백질은 우리의 숙명 다이어트를하는 분들이라면 꼭 드셔야 하는 것인데요근육량을 회복하고 근육량 증가를 돕습니다.또한 이 다이어트 기간에 저칼로리 식단과함께 섭취를 할 경우 체성분 개선 효과가더욱 증가를 하게 되는데요요즘 다이어트를 하는 분들에게는탁월한 식품이라고 할 수 있습니다. 또한 우리에 몸뿐만 아..
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